Blog

Как сами се саботираме?

от in Личностно развитие 03/19/2018

Как сами се саботираме? Автосаботаж!
Автосаботажът е програма, която е дълбоко заложена в
подсъзнанието на някои хора. Това е безсъзнателност за
твоите действия. Имаш пари, за да оцеляваш, живееш
прилично и смяташ това за общоприето щастие, както при
повечето хора, си мислиш.
Програмата за автосаботаж звучи като: „пълно щастие няма“,
„много хубаво не е на хубаво“, „не мога да съм щастлив, когато
другите са нещастни“ и други. Това е модел на семейството, в което сте израстнали.
Ако аз съм добре предавам семейството
си и от лоялност ние се придържаме към този модел на
поведение, а това поражда в нас дълбока вяра, че не
заслужаваме и чувство на вина, ако имаш.
Това са негативни убеждения дълбоко заложени в твоето
подсъзнание и които управляват живота ти.
Ти или не ги осъзнаваш или не искаш да се разделиш с тях,
въпреки че знаеш и чувстваш, че ти вредят. И още много
други негативни убеждения.
Дори хората, които саботират себе си обвиняват някой
друг за техните неволи – партньора си, родителите си,
приятелите си, държавата, съседа, света, съдбата, нямат
късмет и т.н.
Но истината е, че сам се прецакваш!
В този случай програмата не е само една, живееш по
няколко програми – на жертва, на насилник, тиранин,
на малко дете, хейтър и други.
Ако не искаш цял живот сам да се саботираш – прекрасно!
Осъзнаваш ли, че сам носиш отговорност за живота си?
Да? Чудесно! Когато осъзнаеш, че ти сам носиш отговорност
за своя живот, тогава може да започнеш да отработваш модела.
Как се отработва модела на автосаботиране?
На първо място с осъзнатост, работа над себе си, наблюдение
и записване на мислите и чувствата си, с трансформирането
на негативните модели в  нови позитивни, с търсене на това,
което те спира и спъва, с осъзнати действия!
С поемане на отговорност, излизане от ролята на жертва,
разпознаване, приемане и преодоляване на страховете.
Работете с подсъзнанието , за да промените системата си от
убеждения.
Изисква се дълбока работа над себе си и ако не можеш сам
потърси помощ от психолог, коуч, терапевт.

С обич,
Мая Шопова
Тел; 0879 58 56 55

Leave a Reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *