Маратон „Живот без оплакване“ – Ден 10
Днес е десети ден без оплакване и това означава, че половината път е преминал и нашето съзнание се учи да мисли по друг начин.
Напишете „да“ в коментарите, ако вие все още сте с нас и продължавате този път към по-ярък и позитивен живот.
Днес е последен ден, в който ние просто работим с осъзнаване на оплакванията. Утре започваме нова част, в която ще започнем да променяме своите убеждения на по-позитивни.
Нека вземем най-оплакващата се тема на всички времена: мъжете.
Жените изпитват много претенции, обиди, оплаквания и не само към своят мъж, а и към баща, брат, бившите мъже в живота, приятел на приятелка.
Готови ли сте да се откажете от тези оплаквания?
Днес бъдете наблюдателни в тази сфера (мъжете).
имате гривна на ръката, която ви напомня за позитивният ход на мисли и която ви връща в осъзнатост.
Ако се оплачете спрете за момент и почувствайте:
* Защо казвам това сега?
* Какво ми дава?
* Какво чувствам?
* Какво искам да постигна с това оплакване?
* Как мога да го получа по друг начин?
Направете признание:
„Да, аз сега се оплаквам от мъжете, а би ми се искало да ги приемам такива каквито са и да избирам да общувам с тези, с които ми е комфортно. “
Напишете обратна връзка как беше този ден за вас без оплакване?
* Къде ви беше трудно?
* Как беше за вас да живеете без оплакване от
мъжете?
* Харесва ли ви да живеете без оплакване?
Утре преминаваме към нова част на маратона – предизвикателство – утвърждаване на позитивните навици и формиране на нови убеждения.
С любов и уважение,
Мая