Blog

Маратон „Живот без оплакване“ – Ден 5

от in Личностно развитие 12/05/2018

Пети ден от маратона живот без оплакване и темата е много актуална: град, правителство, общество,
социум.

Ние имаме често много претенции за управляващите, за градът, който не е достатъчно развит, за светът, който не дава лесно място под
слънцето.

Обърнете внимание днес на тази сфера във вашият
живот. Обърнете внимание колко често вие се
оплаквате / критукувате от обкръжаващата ви
действителност.

Не забравяйте да сменяте гривната, когато
следващият път на пътя колата ви мине през дупка
или яма и вие припомните къде са му ръцете на
този, който е правил пътя. :))

Когато се хванете, че се оплаквате, спрете за момент и почувствайте:

* Защо казват сега това?

* Какво ми дава? Какъв ме прави?

* Как се чувствам?

* Как искам да се чувствам?

* Как мога да го получа по друг начин?

* Какво още мога да направя?

Направете признание:

„Да, аз сега се оплаквам от светът, държавата, а
бих искала да приемам с благодарност всичко,
което имам в живота си.“

Напишете обратна връзка как беше за вас
този ден без оплакване?

* Какво осъзнахте за оплакването от обкръжаващият  ни свят?

* Харесва ли ви да живеете без тези оплаквания?

С любов и уважение,
Мая

Leave a Reply

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *