Личностно развитие

Обида към татко – как ми влияе

от in Духовно развитие, Личностно развитие, Партньорство 12/27/2020

Ако не ви се получават отношенията с мъжете, ако сте недоволни от своя партньор, ако често се карате със своя любим –  причината за това често са неосъзнатите обиди към татко. Ние привличаме в живота си мъж, който прилича на нашия баща. Но не по външност и често не по характер. Неосъзнато избирате такива мъже, […]

Причини за ревността

от in Духовно развитие, Личностно развитие, Партньорство 12/27/2020

Ревност – чувство, което е основано на усещане за “заплаха” в отношенията, опит да се защити човек от предателство. Мъжката ревност е съсредоточена повече върху угроза от сексуален характер, а женската – опасност от емоционална близост. Причините за възникване на ревност могат да бъдат няколко: 1. Неувереност в себе си, ниска самооценка. Човек няма вътрешна […]

Любов към себе си или егоизъм

от in Духовно развитие, Личностно развитие 12/27/2020

Любов към себе си или егоизъм? Понякога любов към себе си и егоизъм се бъркат и човек не знае как да обича себе си, когато не му е бил даден такъв пример в детството. Любов към себе си не е егоизъм. Любов към себе си е да дадеш от себе си на себе си, а […]

Обида

от in Духовно развитие, Личностно развитие 12/27/2020

Обидата не е просто чувство, а емоционално-поведенческа реакция – чувства + поведение. На нас не ни харесва някоя ситуация, човек, някой ни обижда. Възможно е да накажем този, който ни е обидил – да се прояви агресия по отношение на него ( да се изкажат неща, да се извършат компенсиращи действия) и да се възстанови […]

Как са свързани емоциите и тялото

от in Духовно развитие, Личностно развитие 12/27/2020

КАК СА СВЪРЗАНИ ЕМОЦИИТЕ И ТЯЛОТО? Всички чувства и емоции, които не се преживяват остават следи в нашето тяло под формата на емоционално-мускулни блокажи. (Например поискали сте да заплачите, но сте се сдържали, пожелали сте да викате, но сте си го забранили). Много често се случва така, че човек не може да работи с енергията […]

Любов от пръв поглед – любов или илюзия?

от in Духовно развитие, Личностно развитие, Партньорство 12/27/2020

Има ли любов от пръв поглед? Опирайки се на моите знания и опит и опита на жени, с които работя, споделям какво всъщност стои зад понятието “любов от пръв поглед” : Страст. Случва се да срещнеш човек и веднага да те тегли нещо към него. Дори и името не му знаеш, а силно те влече. […]

Защо е важно да обичам себе си?

от in Духовно развитие, Личностно развитие 12/27/2020

Защо е важно да обичам себе си? Какво влияние има любовта към себе си или нейната липса в живота ми? Защо да инвестирам време и ресурси, за да променям своите подсъзнателни модели? Ако си живея просто така и чакам дали нещо ще се промени? Нищо не се променя просто така. Всичко, което се случва с […]

Сепарация от родителите

от in Духовно развитие, Личностно развитие 12/20/2020

Сепарация от родителите Отделянето от родителите е естествен и нормален етап на порастване. Пълното отделяне = на способността да удовлетворяваш своите потребности сам, психологическа зрялост, самостоятелност. Физическата сепарация се случва тогава, когато се отреже пъпната връв. Материалната сепарация се случва тогава когато живееш на своя територия и се издържаш сам. В противен случай човек е […]

Когато ви критикуват

от in Духовност, Личностно развитие 12/20/2020

Ако вас ви критикуват означава, че позволявате на другият човек да се самоутвърждава и да повишава своята самооценка за ваша сметка. Конструктивно би било в случай, че сте поискали мнението на човека или сте платили за това мнение. Когато си задам въпроса как се чувствам, когато критикувам и бъда честен със себе си, за да […]

Кажи да на спокойствието

от in Духовност, Личностно развитие 12/20/2020

Да кажа да на спокойствието Ако човек го безпокоят негативни мисли, негативен вътрешен диалог, негативни чувства и преживявания, ако живее в тревога и безкрайни монолози в ума – То тогава си струва да събере смелост и да разреши нерешените въпроси в себе си, да преодолее своите страхове и преживяванията, които не му дават да диша […]